Geğirmeleriniz Neden Çürük Yumurta Gibi Kokuyor? Yaygın Nedenler ve Onlar Hakkında Bir Doktor Ne Zaman Görülür?

Son dakika haberleri Neden Geğirmeleriniz Çürük Yumurta Gibi Kokuyor? Genel Nedenler ve Fabiosa'da Onlar Hakkında Bir Doktor Ne Zaman Görülür?

Geğirme rahatsız edici olsa da, genellikle endişelenecek bir şey değildir. Herkes ara sıra geğirir. Normal geğirmelerin kokusu yoktur - bunlar sadece sindirim sisteminizden kaçan karbondioksit veya oksijen gibi kokusuz gazlardır. Ancak geğirmeler sülfür gibi kokuyorsa (bunlara 'çürük yumurta geğirmesi' de denir), endişelenmeniz gerekir mi?

Görüntü Noktası Fr / Shutterstock.com

AYRICA OKUYUN: Limon Suyu İçmenin 7 Faydası: Ağız Kokusuyla Mücadeleden Sindirimi İyileştirmeye

Geğirmelerin kükürt gibi kokmasına ne sebep olur?

Pek çok şey geğirmelerinizin kükürt gibi kokmasına neden olabilir. Çoğu zaman kükürt geğirmeleri, belirli yiyeceklerin çok fazla tüketilmesinden veya yeme alışkanlıklarından kaynaklanır. Daha az sıklıkla, kükürt geğirmeleri tıbbi durumlardan kaynaklanabilir. Öyleyse, kükürt geğirmelerine neden olan şeyler şunlardır:

Belirli yiyecekler

Kükürt açısından zengin yiyecekleri büyük miktarlarda yemek geğirmelerinizin kükürt gibi kokmasına neden olabilir. Bu yiyecekler arasında karnabahar, brokoli ve lahana gibi turpgillerden sebzeler, protein açısından zengin kabuklu yemişler ve baklagiller, sarımsak ve soğan bulunur.

Brent Hofacker / Shutterstock.com

Alışkanlıklar ve yeme davranışları

Seyrek olarak büyük öğünler yemek ve aşırı yemek, hidrojen sülfidin sindirim sisteminde birikmesine ve geğirmelere neden olabilir.

Tero Vesalainen / Shutterstock.com

Tıbbi durumlar ve ilaçlar

Sülfür geğirmelerine gastroözofageal reflü hastalığı (GERD), irritabl bağırsak sendromu (IBS), ince bağırsakta bakteriyel aşırı büyüme, giardiasis (parazitik enfeksiyon), gastroparezi, karaciğer bozuklukları ve safra kesesi bozuklukları neden olabilir. Bazı ilaçlar da kükürt geğirmesine neden olabilir.

Emily frost / Shutterstock.com

Kükürt geğirmeleri hakkında ne zaman doktora görünmeli?

Ara sıra geğirme normaldir, ancak çok sıksa ve / veya buna karın ağrısı ve ishal gibi sindirim semptomları eşlik ediyorsa doktorunuzu görmelisiniz.

Alarm zillerini çalması gereken diğer eşlik eden semptomlar şunları içerir: göğüs ağrısı, kilo kaybı, ateş, bulantı ve kusma.

Khaoniewping / Shutterstock.com

AYRICA OKUYUN: Ağız Kokusu ile Doğal Yollarla Mücadele Etmenin 5 Etkili ve Basit Yolu

Genel olarak kükürt geğirme ve geğirme nasıl azaltılır

Gaz çıkarmayı azaltmak için aşağıdakiler yardımcı olabilir:

1. Vücutta çok fazla gaz birikmesine neden olan yiyecekleri sınırlayın. Ayrıca, yediğiniz yiyeceklerden herhangi birine karşı toleransınız veya duyarlılığınız olup olmadığını kontrol edin.
2. Yeme alışkanlıklarınızı değiştirin. Daha küçük porsiyonlar yiyin, iyice ve yavaşça çiğneyin ve yemek yerken konuşmayın.
3. Düzenli egzersiz yapın - genel olarak sindiriminiz için faydalıdır ve gaz çıkarmayı azaltabilir.
4. Nane çayı, yeşil çay ve ballı limon gibi doğal ilaçlar kükürt geğirmesini azaltmaya yardımcı olabilir.

JL-Pfeifer / Shutterstock.com

Geğirme veya ek semptomlarla ilgili endişeleriniz varsa lütfen doktorunuzla konuşun.

Kaynak: HealthLine , Doktorlar Sağlık Basın

AYRICA OKUYUN: Mide şişkinliğinden kurtulmak ve sindirimi iyileştirmek için 8 ipucu

Bu makale yalnızca bilgi amaçlıdır. Kendi kendinize teşhis koymayın veya kendi kendinize ilaç vermeyin ve her durumda makalede sunulan herhangi bir bilgiyi kullanmadan önce sertifikalı bir sağlık uzmanına danışın. Yayın kurulu herhangi bir sonucu garanti etmez ve makalede verilen bilgilerin kullanımından doğabilecek herhangi bir zarardan sorumlu değildir.